Aktuelle Gesundheitsnachrichten und Gesundheitstipps
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Herzlich willkommen bei unseren Gesundheitstipps und Gesundheitsnachrichten.
Dazu finden Sie auch separate Rubriken mit Prof. Dr. Joachim Grifka, dem langjährigen Lehrstuhlinhaber und Klinikdirektor der Orthopädischen Universitätsklinik Regensburg und mit Oliver Käs, dem Leiter der Sektion Wirbelsäulenchirurgie am Katholischen Klinikum Koblenz-Montabaur am Standort Montabaur.
Diese Schwerpunkte können Sie entweder oben in der in der Navigationsleiste anklicken:, oder Sie folgen den nachfolgenden Verlinkungen:
Hier geht es zu den Schwerpunktbeiträgen mit Prof. Dr. Grifka.
Hier finden Sie eine Reihe von Themen rund um unsere Gesundheit. Dieser Themenbereich umfasst außer reinen Gesundheitsthemen auch teilweise Themen aus dem Fitness- und Freizeitbereich.
Dr. Dieter Breithecker: Warum Bewegung für uns so wichtig ist
Schwimmen ist gut fürs Herz: Was Herzkranke beachten sollten
Wirbelsäulenchirurg Oliver Käs: Die Spondylodiszitis, eine extrem gefährliche Bandscheibenentzündung durch Bakterien
Gesundheitstipps für Schreibtischarbeiter: Der „Ratgeber Rücken“ von Prof. Dr. Joachim Grifka
Bei der Körting Unternehmensgruppe gehören Gesundheit und Nachhaltigkeit zusammen
Höhenverstellbare Schreibtische optimiert
Oliver Käs: Gesund durch die Schulzeit: Den Rücken gesund erhalten mit dem richtigen Schulranzen
Oliver Käs: Auch Schülerinnen und Schüler brauchen rückengerechte Schreibtische
Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. zeigte rückengerechte Produkte am Tegernsee – Teil 1
Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. zeigte rückengerechte Produkte am Tegernsee – Teil 2
Dr. med. Krzysztof Domogalla - Reha heute - die komplette Themenreihe
Mit Dr. med. Krzysztof Domogalla, einem der beiden Chefärzte der ELFENMAAR-Klinik GmbH in Bad Bertrich, habe ich vor einiger Zeit ein Interview zum Thema Rehabilitation geführt. Die Beiträge der vierteiligen Radiothemenreihe und das komplette Interview können Sie mit den nachfolgenden Links direkt nachhören.
Rehabilitationsmaßnahmen und Anschlussheilbehandlungen Teil 1
Rehabilitationsmaßnahmen und Anschlussheilbehandlungen Teil 2
Rehabilitationsmaßnahmen und Anschlussheilbehandlungen Teil 3
Rehabilitationsmaßnahmen und Anschlussheilbehandlungen Teil 4
Burkhard Remmers: Perfekt sitzen auf dem Wilkhahn ON
Es ist überhaupt keine Frage, wir haben alle viel zu wenig Bewegung. Und Bürohengste trifft es noch viel mehr als Menschen, die außerhalb vom Schreibtisch arbeiten.
Umso wichtiger ist es, die richtigen Arbeitsmöbel zu haben zu denen der Schreibtisch und in noch höherem Maß der Bürostuhl gehören. Michael Weyland hat sich mit Burkhard Remmers, dem Kommunikationschef von Wilkhahn über einen ganz speziellen neuen Stuhl unterhalten. Den ON!
Dr. med. Krzysztof Domogalla - Reha heute
Es gibt Themen, über die will man eigentlich gar nicht sprechen und die hängen in aller Regel mit Krankheiten zusammen.
Das gilt auch für die Aufenthalte in Rehabilitationsklinken. Michael Weyland hat sich trotzdem mit Dr. med. Krzysztof Domogalla, einem der beiden Chefärzte der ELFENMAAR-Klinik GmbH in Bad Bertrich unterhalten. Diese Klinik ist ihm nicht unbekannt, er hat dort selbst an einer Rehamaßnahme nach einer Bandscheibenoperation teilgenommen und hat somit "Insiderwissen!" Exakt aus diesem Grund entstand das Interview.
Oliver Käs: Was tun bei Rückenproblemen? Dreiteilige Radioreihe
Nicht wenige Leute gehen zu einem Orthopäden und sagen das geflügelte Wort: "Ich hab Rücken!" Und meinen, das damit eigentlich alles gesagt wäre. Doch ganz so simpel ist es dann doch wieder nicht!
Mit Oliver Käs, Orthopäde und Leiter der Sektion Wirbelsäulenchirurgie am Katholischen Klinikum Koblenz-Montabaur am Standort Montabaur, haben wir eine dreiteilige Radio-Themenreihe umgesetzt, die Sie hier nachhören und nachlesen können.
Teil 1: Woher kommen die Beschwerden? Hier finden Sie den Beitrag
Teil 2: Ist eine Operation unbedingt nötig? Hier finden Sie den Beitrag
Teil 3: Was passiert bei einer Operation? Hier finden Sie den Beitrag
Das komplette Interview zum Thema Lendenwirbelsäulenprobleme finden Sie hier!
Oliver Käs: Was tun bei Allergien und Hausstaub?
Was kann man gegen Allergien und Hausstaub tun?
Da hilft nur eins. Die Pollen und der Staub müssen weg. Das ist aber leichter gesagt als getan, denn nicht jeder Staubsauger ist hier geeignet! Zu den für diesen Zweck optimalen Geräten gehört der DC37 Allergy Musclehead von Dyson. Wir haben den Dyson DC37 Allergy Musclehead aktuell im Praxistest.
Hier finden Sie einen ersten Radiobeitrag zum Thema!
Oliver Käs: Sommerzeit gleich Pollenzeit
Des einen Freud ist des anderen Leid!
Das kann man speziell im Sommer feststellen. Während sich die einen über die Sonne freuen, leiden die anderen unter herumfliegenden Pollen.
Die Rede ist dann meist von Heuschnupfen. Das Problem ist aber tiefgehender, wie Oliver Käs, leitender Oberarzt am katholischen Klinikum Koblenz Montabaur erläutert.
Hier finden Sie den Radiobeitrag zum Thema!
Erik von Delius: Fitness mit dem Reebok Cardio-Core Trainer
Kaum geht es auf die dunkle Jahreszeit zu, schon reduziert sich die Zahl derer, die die Joggingschuhe schnüren.
Da viele aber auch bei Regen, Schnee und Eis Sport treiben wollen, sinnen sie auf Sportgeräte für zuhause und da sind neben Laufbändern die so genannten Cross-Trainer sehr beliebt. Seit einiger Zeit gibt es eine neue Generation, die anders funktioniert als der klassische Cross-Trainer. Nicht so beim Cardio-Core Trainer von Reebok. Hier finden Sie den Radiobeitrag zum Thema!
Was bringt eine elektrische Zahnbürste?
Was ist die bessere Zahnpflege? Konventionell von Hand oder mit einer Elektrobürste?
Hand aufs Herz. Wie oft putzen Sie sich die Zähne? Studien zufolge putzen wir Deutschen uns erschreckend wenig die Zähne und dann auch noch schlecht.
Ich wollte mal wissen, inwieweit da eine elektrische Zahnbürste hilfreich ist oder ob die sogar eher schadet. Dr. med. dent. Horst Luckey, Ehrenpräsident des Berufsverbandes Deutscher Oralchirurgen - BDO - e.V. bringt es auf den Punkt!
Hier finden Sie den Radiobeitrag zum Thema!
Erik von Delius : Fitness zuhause und das Laufband im Sommer
Seit einiger Zeit gibt es in der breiten Bevölkerung den Hang zur Fitness. Das fällt am stärksten in der freien Natur auf, man sieht Jogger und Walker, wohin das Auge schaut. Zumindest bei schönem Wetter. Die Zahl dieser Sportler geht aber parallel zu jedem Grad Temperatursenkung ebenfalls nach unten.
Eine gute Alternative ist das Training zuhause, wie Erik von Delius von der Green Fitness GmbH, dem Vertreiber der Reebok Fitnessgeräte bestätigt!
Hier gibt es Radiobeitrag, Informationen und Bilder
Dirk Körting : Rückenschmerzen? Oft ist die Matratze schuld!
Wer besonders morgens Probleme mit dem Rücken hat, sucht oft an der falschen Stelle nach der Ursache dieses Problems. Dabei ist es meistens ganz einfach:
Man liegt AUF dem Problem und das trägt den Namen Matratze! Wir haben mit dem Orthopäden und Sportmediziner Dr. mit Gerd Blaumeiser und Matratzen-spezialisten Dirk Körting über dieses Problem gesprochen.
Hier gibt es Radiobeitrag, Informationen und Bilder
Oliver Käs: Wenn Coolness in den OP führt
Ich gebe ja zu, dass es cool aussieht, wenn junge Damen auf dem Beifahrersitz eines Autos die Füße auf dem Armaturenbrett ablegen. Offensichtlich machen sie sich aber keinerlei Gedanken darum, wozu das im schlimmsten Fall führen kann.
Man muss sich nur einmal vorstellen, wenn es bei einem Unfall der Airbag auslöst und den Körper nach oben katapultiert. Oliver Käs, der Leiter der Sektion Wirbelsäulenchirurgie am Katholischen Klinikum Koblenz-Montabaur am Standort Montabaur und hat im Zweifelsfall das Ergebnis auf seinem OP Tisch liegen.
Hier finden Sie den kompletten Beitrag:
Dr. med. Gerd Blaumeiser: Fitness zuhause
Dass sich die meisten von uns zuwenig bewegen, ist keine wirklich neue Erkenntnis. Zu den Ausreden gehören Sätze wie: "Bei dem Wetter geh ich doch nicht raus und in Fitnessstudio ist es zu weit oder es ist mir zu teuer!" Dabei gibt es durchaus die Möglichkeit, mit geringen Ausgaben sein eigenes kleines Fitnesstudio für zuhause zu haben. Michael Weyland hat dazu Dr. med. Gerd Blaumeiser befragt. Der kennt sich als Orthopäde und Sportmediziner bestens mit der Thematik aus!
Hier finden Sie den kompletten Beitrag:
Karl H. Gross - Apotheker: Gesundheit heute
Blicken Sie noch durch, wenn es um die Auswirkungen der Gesundheitsreform geht? Nein? Nun, dann befinden Sie sich in allerbester Gesellschaft, denn das geht vielen von uns so.
Deshalb hat sich Michael Weyland mal mit jemandem unterhalten, der sich damit auskennt. Karl H. Gross kennt das Thema als Apotheker aus langjähriger, teilweise auch leidvoller Erfahrung!
Dr. med. Gerd Blaumeiser: Das Kreuz mit dem Kreuz!
Wenn Hape Kerkeling seiner Kunstfigur Horst Schlämmer den Satz: "Ich hab Rücken" in den Mund legt, dann wissen die meisten von uns, was gemeint ist. Dabei sind ganz viele unserer Rückenprobleme hausgemacht. Durch falsches Sitzen, mangelnde Bewegung, schlechte Matratzen und vieles mehr.
Michael Weyland hat sich mit dem Koblenzer Orthopäden und Sportmediziner Dr. med. Gerd Blaumeiser zum Thema unterhalten. Dr. Blaumeiser war unter anderem Chefarzt mehrerer Kliniken und Sportarzt der früheren Fußball-Bundesligamannschaft von TuS Koblenz.
Hier finden Sie den kompletten Beitrag: